지영쌤의 필라테스

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3. 0:21바렐에서 써클링으로 상체, 하체 단단하게 #필라테스시퀀스 #바렐시퀀스 #써클링시퀀스 #pilates觀看 2.34萬次 · 2025年9月23日（週二）按讚 319 · 留言 0
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5. 0:18바렐에서 측면 불 태우기 #필라테스시퀀스 #바렐시퀀스 #바렐필라테스 #오운완 #pilates觀看 4,812次 · 2025年9月11日（週四）按讚 59 · 留言 0
6. 0:19고관절 개운하고 엉덩이 빵빵하게 체어 시퀀스 #필라테스시퀀스 #체어필라테스 #체어시퀀스 #pilates #kpop #aespa觀看 3.44萬次 · 2025年9月6日（週六）按讚 385 · 留言 2
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8. 0:23리포머에서 스트랩으로 팔 골고루 강화 #리포머시퀀스 #리포머필라테스 #필라테스시퀀스 #pilates #kpop #nct觀看 6.02萬次 · 2025年9月1日（週一）按讚 978 · 留言 0
9. 0:25체어에서 미니볼과 함께 엉덩이 골고루 강화하기 #필라테스시퀀스 #체어시퀀스 #체어필라테스 #pilates #kpop #ive觀看 2.4萬次 · 2025年8月28日（週四）按讚 424 · 留言 5
10. 0:24와…엉덩이 터질 것 같아요!는 반응 바로 나오는 체어 시퀀스 #필라테스시퀀스 #체어필라테스 #pilates觀看 3.36萬次 · 2025年8月27日（週三）按讚 567 · 留言 3

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頻道資訊

頻道名稱

지영쌤의 필라테스

帳號代碼

@pilatesjiyeong

頻道 ID

UC7mFTD6cAgK2qQPDov6n6HA

開設日期

2025年6月28日（週六）

主題 YouTube 分類

生活風格健身健康

最後更新 9月26日（週六） · 資料說明 · 刪除申請