- 昨日の再生回数
- +760
- 11/9 → 11/10
- 7日間の再生回数
- +4,904
- 11/3 → 11/10
- 4週間の登録者数の変化
- 変化なし
- 10/14 → 11/10
- 総再生回数
- 306万
- 動画173本
毎日どれくらい伸びていますか？
記録29日目 · 毎日0時ごろ（韓国時間）に1回取得
YouTubeは登録者数を上位3桁までしか公開しないため、グラフは階段状に動きます。
日別の記録
| 日付 | 登録者数 | 総再生回数 | 再生回数の増加 | 動画 |
|---|---|---|---|---|
| 11月10日(火) | 30,600 | 3,065,937 | +760 | 173 |
| 11月9日(月) | 30,600 | 3,065,177 | +703 | 173 |
| 11月8日(日) | 30,600 | 3,064,474 | +700 | 173 |
| 11月7日(土) | 30,600 | 3,063,774 | +679 | 173 |
| 11月6日(金) | 30,600 | 3,063,095 | +721 | 173 |
| 11月5日(木) | 30,600 | 3,062,374 | +675 | 173 |
| 11月4日(水) | 30,600 | 3,061,699 | +666 | 173 |
| 11月3日(火) | 30,600 | 3,061,033 | +785 | 173 |
| 11月2日(月) | 30,600 | 3,060,248 | +591 | 173 |
| 11月1日(日) | 30,600 | 3,059,657 | +660 | 173 |
| 10月31日(土) | 30,600 | 3,058,997 | +706 | 173 |
| 10月30日(金) | 30,600 | 3,058,291 | +760 | 173 |
| 10月29日(木) | 30,600 | 3,057,531 | +872 | 173 |
| 10月28日(水) | 30,600 | 3,056,659 | +1,326 | 173 |
| 10月27日(火) | 30,600 | 3,055,333 | +885 | 173 |
| 10月26日(月) | 30,600 | 3,054,448 | 変化なし | 173 |
| 10月25日(日) | 30,600 | 3,054,448 | +1,266 | 173 |
| 10月24日(土) | 30,600 | 3,053,182 | +393 | 173 |
| 10月23日(金) | 30,600 | 3,052,789 | +2,154 | 173 |
| 10月22日(木) | 30,600 | 3,050,635 | +544 | 173 |
| 10月21日(水) | 30,600 | 3,050,091 | +816 | 173 |
| 10月20日(火) | 30,600 | 3,049,275 | +657 | 173 |
| 10月19日(月) | 30,600 | 3,048,618 | +1,280 | 173 |
| 10月18日(日) | 30,600 | 3,047,338 | +1,526 | 173 |
| 10月17日(土) | 30,600 | 3,045,812 | YouTube未更新 | 173 |
| 10月16日(金) | 30,600 | 3,045,812 | +1,114 | 173 |
| 10月15日(木) | 30,600 | 3,044,698 | +445 | 173 |
| 10月14日(水) | 30,600 | 3,044,253 | +1,095 | 173 |
| 10月13日(火) | 30,600 | 3,043,158 | - | 173 |
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チャンネル情報
- チャンネル名
- 온스맘의 키토제닉 레시피 Ketogenic recipe
- ハンドル
- @onsmomketogenicrecipe
- チャンネルID
UCcBS7e6tr3oAXzXrfHP1_fw- 開設日
- 2019年3月4日(月)
- 国の設定
- 韓国
チャンネルの説明を見る
《키토 한식》저자 , 2022, 경향 BP 식단으로 운동없이 5개월에 11kg을 감량 온스맘의 레시피는 정제된 탄수화물(밀가루)은 멀리하고 적절한 단백질과 질 좋고 건강한 지방을 섭취해요. 당질 함량이 적은 채소와 식물의 독소 렉틴은 최소화하고 있어요. 인공적인 가공식품 보단 키토전용 제품이나 깨끗한 원재료명의 제품을 쓰고있어요.(설탕 대신 혈당에 안정적인 알룰로스, 에리스리톨을 주로 사용해요.) 온스맘의 키토 레시피로 날씬하고 건강한 식단을 만들어 보세요.