23:19

필라테스 개인레슨 Ep.14 - 써클링 중급 25분 - 전신 라인 정리 & 코어 강화

Posted · Length 23:19

"필라테스 개인레슨 Ep.14 - 써클링 중급 25분 - 전신 라인 정리 & 코어 강화" by 빵느 has 20,542 views as of Sep 26, 2026. It has 324 likes and 55 comments.

Views
20.5K
20,542 views
Likes
324
324
Comments
55
55
As of
3:40 AM KST
Sat, Sep 26

Channel

빵느@bbangneu · 768K subscribers · 478 videosChannel stats

View channel on YouTube ↗

More from this channel

Go to channel
  1. 50:58※50분 올인원 전신운동※ 기초체력부터 전신근력, 스트레칭까지 한 번에!빵느34.1K views ·
  2. 15:31매끈탄탄 전신 라인 만들기💪 15분 덤벨 근력운동 홈트빵느33.8K views ·
  3. 15:28온몸 구석구석 자극하는 - 15분 전신 근력운동 홈트💪빵느49.8K views ·
  4. 10:30하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 근력운동 홈트(상체편)빵느61.7K views ·
  5. 15:28하체 제대로 쓰고 싶은 날🔥 15분 하체 버닝 운동!빵느34.9K views ·
  6. 13:41하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 15분 전신순환 스트레칭 Ep.28 - 피로회복, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)빵느101K views ·
  7. 5:40🍑힙 상부, 중둔근, 엉밑살🍑 5분만에 힙라인 꽉 채우는 힙업 운동!빵느49.4K views ·
  8. 5:56🪽윗배, 아랫배, 옆구리🪽 5분만에 탈탈 털어주는 복부 운동빵느101K views ·