10:30

하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 근력운동 홈트(상체편)

Posted · Length 10:30

"하루 한 번! 꼭 해야하는 10분 기본 근력운동 홈트(상체편)" by 빵느 has 61,725 views as of Sep 26, 2026. It has 620 likes and 38 comments.

Views
61.7K
61,725 views
Likes
620
620
Comments
38
38
As of
3:40 AM KST
Sat, Sep 26

Channel

빵느@bbangneu · 768K subscribers · 478 videosChannel stats

View channel on YouTube ↗

More from this channel

Go to channel
  1. 50:58※50분 올인원 전신운동※ 기초체력부터 전신근력, 스트레칭까지 한 번에!빵느34.1K views ·
  2. 15:31매끈탄탄 전신 라인 만들기💪 15분 덤벨 근력운동 홈트빵느33.8K views ·
  3. 15:28온몸 구석구석 자극하는 - 15분 전신 근력운동 홈트💪빵느49.8K views ·
  4. 15:28하체 제대로 쓰고 싶은 날🔥 15분 하체 버닝 운동!빵느34.9K views ·
  5. 13:41하루 두 번🧘🏻‍♀️반드시 해야하는 15분 전신순환 스트레칭 Ep.28 - 피로회복, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)빵느101K views ·
  6. 5:40🍑힙 상부, 중둔근, 엉밑살🍑 5분만에 힙라인 꽉 채우는 힙업 운동!빵느49.4K views ·
  7. 5:56🪽윗배, 아랫배, 옆구리🪽 5분만에 탈탈 털어주는 복부 운동빵느101K views ·
  8. 10:30칼로리 폭파🔥 짧고 굵게! 10분 전신 버닝 운동.exe빵느40K views ·