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- 9月26日（週六）
頻道
김남백의 제로컷 다이어트@제로컷다이어트 · 訂閱 4,970人 · 影片 13部查看頻道統計這個頻道的其他影片
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14:31"의외로 살 안 찌고 맛있는 음식 많습니다!" 다이어트 할 때 살 안 찌는 음식 순위 정하기
12:43"저도 이렇게 15kg 뺐습니다!" 일상에서 가능한 구체적인 다이어트 4주 루틴
1:00“포기하지마세요!” 이 신호가 보인다면 100% 살 빠집니다!
8:53"정체기가 아닙니다! 만약 '이 신호들'이 보인다면 살이 쭉쭉 빠집니다." 진짜 살 빠질 때 오는 신호 5가지!
0:52서울대 출신 의사가 15kg 뺐던 한 달 루틴은!?
13:49"저도 이렇게 15kg 뺐어요!" 체지방만 없애는 다이어트 방법ㅣ서울대 의사가 직접 경험한 가장 효율적인 다이어트 식단
12:23"저도 이렇게 15kg 감량했습니다." 굶지 않고 맛있는 거 먹으면서 내장 지방만 쫙 빼는 방법!
13:02"만보 걷기? 그거 다 거짓말입니다." 걷기 대신 집에서 '이걸' 해보세요. -15kg 그냥 빠집니다!