- 昨日觀看次數
- -
- 9月28日（週一）起統計
- 7 天觀看次數
- -
- 10月3日（週六）起統計
- 開始記錄以來的訂閱人數變化
- -
- 9月27日（週日）起統計
- 總觀看次數
- 4929萬
- 影片 316部
每天成長多少？
記錄第 1 天 · 每天韓國時間午夜左右取得一次 · 從9月26日（週六）開始記錄，期間還不長
觀看次數變化會從9月29日（週二）起以長條圖顯示。
YouTube 只公開訂閱人數的前三位數，所以圖表會呈階梯狀變化。
每日記錄
| 日期 | 訂閱人數 | 總觀看次數 | 觀看次數增加 | 影片 |
|---|---|---|---|---|
| 9月26日（週六） | 392,000 | 49,290,952 | - | 316 |
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頻道資訊
- 頻道名稱
- 건강되찾기 프로젝트
- 帳號代碼
- @건강되찾기프로젝트
- 頻道 ID
UCX-xku_pieGjA-PAxP02BIA- 開設日期
- 2019年12月6日（週五）
- 國家設定
- 韓國
查看頻道說明
허리가 아픈 게 아니라, 허리를 쓰는 법을 잃어버린 겁니다. 허리가 무너지면 움직임이 무너지고, 움직임이 무너지면 혼자 할 수 있는 일상이 하나씩 사라져요 하지만 굳어버린 몸도, 다시 움직이는 법을 찾으면 돌아옵니다. 제가 26년간 3,000명 이상을 지도하며 확인한 게 있습니다. 우리 몸은 걷고, 앉고, 일어서는 데 필요한 움직임(신체 기능)이 살아나야 허리와 무릎 통증이 저절로 사라집니다. 건강되찾기는 굳어버린 신체의 기능을 되돌리는 동작을 합니다 도구 없이, 지금 계신 거실에서, 오늘부터 바로 따라할 수 있어요! 강한 운동보다 꾸준한 움직임, 완벽한 운동보다 오늘의 20분. 오늘 운동으로 내일 아프지 말자구요.