감량식당 l 지속가능한 다이어트 식단

@감량식당美食開設未滿 1 年在 YouTube 上觀看 ↗

訂閱人數 YouTube 公開數值2.22萬人22,200人 ·

감량식당 l 지속가능한 다이어트 식단(@감량식당)的 YouTube 頻道訂閱人數,截至 2026年9月26日(週六) 為 2.22萬人(22,200人)。YouTube 只公開訂閱人數的前三位數,因此實際人數介於 22,200 到 22,299 人之間。總觀看次數為 4,130,056次,影片共 46部。

昨日觀看次數
-
9月27日(週日)起統計
7 天觀看次數
-
10月2日(週五)起統計
開始記錄以來的訂閱人數變化
2.21萬 → 2.22萬
9/25 → 9/26
總觀看次數
413萬
影片 46部

每天成長多少?

記錄第 2 天 · 每天韓國時間午夜左右取得一次 · 從9月25日(週五)開始記錄,期間還不長

觀看次數變化會從9月28日(週一)起以長條圖顯示。

감량식당 l 지속가능한 다이어트 식단 訂閱人數(公開數值)2.22萬2.21萬9/25 22,100人9/26 22,200人8/309/69/139/209/26

YouTube 只公開訂閱人數的前三位數,所以圖表會呈階梯狀變化。

每日記錄

감량식당 l 지속가능한 다이어트 식단 每日訂閱與觀看次數(YouTube 公開數值)
日期訂閱人數總觀看次數觀看次數增加影片
9月26日(週六)22,2004,130,056+17,26346
9月25日(週五)22,1004,112,793-46

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頻道資訊

頻道名稱
감량식당 l 지속가능한 다이어트 식단
帳號代碼
@감량식당
頻道 ID
UCMD4rTxFi6I2lpcOuo1xBlw
開設日期
2025年11月12日(週三)
國家設定
韓國
主題 YouTube 分類
生活風格美食
查看頻道說明

15년 넘게 다이어트를 해왔습니다. 굶어도 보고, 유행하는 다이어트 방법도 거의 다 해봤지만 대부분은 오래 가지 못했습니다. 여러 번 실패를 겪으면서 깨달은 건 하나였어요. 결국 오래 가는 다이어트는 건강하고, 쉽게, 일상에서 할 수 있어야 한다는 것! -8kg 감량 후 47kg 유지 중인 다이어터이자 유지어터로서 🍽️누구나 쉽게 따라 할 수 있는 식단, 🌿일상에서 실천하는 작은 건강 습관, 💡그리고 직접 해보며 검증한 다이어트 꿀팁을 나눕니다. 지속 가능한 다이어트, 저와 함께 시작해봐요!

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