- 昨日の再生回数
- +2
- 11/10 → 11/11
- 7日間の再生回数
- +9
- 11/4 → 11/11
- 4週間の登録者数の変化
- 8,590 → 8,580
- 10/15 → 11/11
- 総再生回数
- 173万
- 動画27本
毎日どれくらい伸びていますか?
記録29日目 · 毎日0時ごろ(韓国時間)に1回取得
YouTubeは登録者数を上位3桁までしか公開しないため、グラフは階段状に動きます。
日別の記録
| 日付 | 登録者数 | 総再生回数 | 再生回数の増加 | 動画 |
|---|---|---|---|---|
| 11月11日(水) | 8,580 | 1,733,059 | +2 | 27 |
| 11月10日(火) | 8,580 | 1,733,057 | +1 | 27 |
| 11月9日(月) | 8,580 | 1,733,056 | +2 | 27 |
| 11月8日(日) | 8,580 | 1,733,054 | 変化なし | 27 |
| 11月7日(土) | 8,580 | 1,733,054 | +1 | 27 |
| 11月6日(金) | 8,580 | 1,733,053 | 変化なし | 27 |
| 11月5日(木) | 8,580 | 1,733,053 | +3 | 27 |
| 11月4日(水) | 8,580 | 1,733,050 | +2 | 27 |
| 11月3日(火) | 8,580 | 1,733,048 | +3 | 27 |
| 11月2日(月) | 8,580 | 1,733,045 | +4 | 27 |
| 11月1日(日) | 8,580 | 1,733,041 | +3 | 27 |
| 10月31日(土) | 8,580 | 1,733,038 | +2 | 27 |
| 10月30日(金) | 8,580 | 1,733,036 | +2 | 27 |
| 10月29日(木) | 8,580 | 1,733,034 | +2 | 27 |
| 10月28日(水) | 8,580 | 1,733,032 | +4 | 27 |
| 10月27日(火) | 8,580 | 1,733,028 | +7 | 27 |
| 10月26日(月) | 8,580 | 1,733,021 | 変化なし | 27 |
| 10月25日(日) | 8,580 | 1,733,021 | +5 | 27 |
| 10月24日(土) | 8,580 | 1,733,016 | 変化なし | 27 |
| 10月23日(金) | 8,590 | 1,733,016 | +10 | 27 |
| 10月22日(木) | 8,590 | 1,733,006 | +2 | 27 |
| 10月21日(水) | 8,590 | 1,733,004 | +9 | 27 |
| 10月20日(火) | 8,590 | 1,732,995 | +4 | 27 |
| 10月19日(月) | 8,590 | 1,732,991 | +6 | 27 |
| 10月18日(日) | 8,590 | 1,732,985 | +8 | 27 |
| 10月17日(土) | 8,590 | 1,732,977 | YouTube未更新 | 27 |
| 10月16日(金) | 8,590 | 1,732,977 | +7 | 27 |
| 10月15日(木) | 8,590 | 1,732,970 | +4 | 27 |
| 10月14日(水) | 8,590 | 1,732,966 | - | 27 |
最近の動画
0:55늙지 않으려면 팔굽혀펴기 대신 벽 짚고 이 운동 3분만 하세요! #shorts
0:55거실에서 벽 짚고 1분만 해보세요! 온몸의 나잇살 뱃살 똥배 싹 빠지고 종아리가 튼튼해집니다! [플랭크효과, 50대 60대, 코어운동, 맨몸운동] #shorts
11:28뱃살 내장지방 벽 짚고 이 운동하면 싹 다 빠집니다! 걷기 대신 이 운동을 매일 하면 뱃살 군살 싹 다 빠지고 효과 최고예요! [복부비만, 뱃살빼는 최고의운동, 맨몸운동, 벽운동]
0:4540대 이후 집에서 벽 짚고 이 운동 해보세요! 뱃살 싹 다 날라갑니다. [집에서 운동, 코어운동, 마운틴 클라이머, 서서하는 뱃살운동, 뱃살빼는운동, 중년운동] #shorts
0:41집에서 벽 짚고 1분만 해보세요! 점점 약해지는 내 몸에 놀라운 일이 벌어집니다. #shorts
0:46벽짚고 1분만 하세요 나잇살 똥배 싹 빠지고 허리통증 사라집니다[플랭크자세, 집에서 운동, 코어 운동, 플랭크 효과, 중년 운동] #shorts
8:28뱃살 내장지방 벽 짚고 이 운동하시면 싹 다 빠집니다! 30분 걷기 대신 이 운동을 매일 하면 효과 최고입니다! [복부비만, 플랭크, 뱃살빼는운동, 근력운동, 맨몸운동]
0:5640대 이후 벽짚고 해보세요 뱃살 싹 들어가고 엉덩이 돌덩이됩니다[집에서 운동, 서서 다리 차기, 서서하는 하체운동, 하체근력 키우는 운동]
0:55TV보면서 1분만 운동해보세요! 탄탄해진 엉덩이, 허벅지에 놀라실 겁니다[앉아서 하는 허벅지 엉덩이 운동, 앉아서 운동, 하체운동, 앉아서 다리벌리기, 다리운동]
11:09다리 엉덩이 근육 다 빠지기 전에 꼭 하세요! 40대 이후 꼭 해야 할 근력 운동[40대 50대 60대 상체 하체 운동, 벽 푸쉬업, 앉아서 다리벌리기, 뒤꿈치 들기]
同じトピックで登録者数が近いチャンネル
비하요가フィットネス8,580再生回数 83万回
저스트숏타임フィットネス8,610再生回数 4837万回
1분재활 | 물리치료사 우주쌤フィットネス8,610再生回数 311万回
직장인 몸관리, 오피스 바디フィットネス8,550再生回数 1025万回
재활운동센터노상혁FTCフィットネス8,630再生回数 29.4万回
임팩트フィットネス8,510再生回数 700万回
롱건호フィットネス8,660再生回数 95.7万回
정혜선フィットネス8,680再生回数 172万回
チャンネル情報
- チャンネル名
- 중년건강갤러리
- ハンドル
- @senior_05
- チャンネルID
UCTO0pBR8regKRFNrLU4md2w- 開設日
- 2023年1月4日(水)
- 国の設定
- 韓国
チャンネルの説明を見る
40대 50대 60대 중년 건강을 위한 운동법과 건강 지식을 알려드리는 중년건강갤러리 입니다. 하루 5분 ~ 10분 동안 간단하게 할 수 있는 운동 동작을 알려드립니다. 뱃살 빼는 운동, 엉덩이 운동, 하체운동, 상체운동, 코어운동, 전신운동을 효과적으로 운동할 수 있도록 영상을 제공하겠습니다. 채널에서 알려드리는 건강 정보, 운동 정보는 발표된 논문, 연구 자료, 도서, 전문가의 의견과 경험을 기반으로 만들어집니다. 여러분의 건강을 위한 올바른 지식과 정보를 전달하기 위해 끊임없이 노력하고 검토하겠습니다. 감사합니다.