- Views
- 10.5K
- 10,512 views
- Likes
- 91
- 91
- Comments
- 19
- 19
- As of
- 4:20 PM KST
- Sun, Sep 27
Channel
김명섭의 헬스교실@user-2001mr.koreachampion · 384K subscribers · 624 videosChannel statsMore from this channel
Go to channel
1:01바프 찍게해줄게 선수 몸 만들어줄게.. 절대속지마세요 #바프 #트레이너 #보디빌딩
10:01몸을 만들어준다고요? 만들어줄 수는 없습니다
0:45윗가슴 운동에서 어깨가 개입되는 이유 #윗가슴 #인클라인 #가슴운동
0:37초보자 딥스 어려우시죠? 이렇게만 하시면 됩니다 #딥스 #아랫가슴 #가슴운동 #대흉근
0:41김명섭 관장님의 어깨 전면 프레스 PT #어깨운동 #프레스 #전면어깨
0:56헬스 초보자 데드리프트? 저는 추천하지 않습니다 #데드리프트 #헬린이 #김명섭 #등운동
0:41편의점 식단 꿀템 이거 진짜 좋습니다#편의점 #식단 #보디빌더
9:37편의점에서도 식단이 가능할까?(GS편의점)