필라테스 혜주

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1. 1:01🚨리포머+스틱바 조합 전신운동 시퀀스🚨 #리포머 #리포머필라테스 #리포머시퀀스 #필라테스 #필라테스강사 #pilates #reformerpilates #reformer21.7K views · Tue, May 19484 likes · 8 comments
2. 1:01🚨바렐+보수 시퀀스 다양한 포지션으로 자극하기🚨 #바렐시퀀스 #바렐필라테스 #바렐 #필라테스 #필라테스강사 #pilates #barrelpilates7.62K views · Thu, Apr 2225 likes · 3 comments
3. 1:01❤️‍🔥캐딜락+미니볼 조합 재밌는 시퀀스❤️‍🔥 #캐딜락필라테스 #캐딜락시퀀스 #캐딜락 #필라테스 #필라테스강사 #pilates #cadillacpilates19K views · Wed, Mar 18498 likes · 3 comments
4. 1:00🔥페달 분리하여 집중도 높이는 체어 시퀀스🔥 #체어시퀀스 #체어필라테스 #필라테스 #체어 #필라테스강사 #chairpilates #pilates13.3K views · Thu, Feb 26293 likes · 6 comments
5. 0:55❤️‍🔥리포머 롱박스 부드럽게 연결되는 시퀀스❤️‍🔥 #리포머시퀀스 #리포머필라테스 #리포머 #필라테스 #필라테스강사 #reformerpilates #pilates23.3K views · Tue, Jan 20480 likes · 2 comments
6. 0:45🔥회원님들 비명지르셨던 신박한 바렐 시퀀스🔥 #바렐시퀀스 #바렐필라테스 #필라테스 #필라테스강사 #pilates #barrelpilates17.8K views · Tue, Nov 11, 2025368 likes · 6 comments
7. 0:58🔥바렐x써클링 땀뻘뻘 흘리는 시퀀스🔥 #바렐시퀀스 #바렐필라테스 #필라테스 #필라테스강사 #barrelpilates #pilates28.1K views · Tue, Oct 28, 2025476 likes · 1 comments
8. 0:51💦리포머 셋팅 변경 없는 신박한 시퀀스💦 #리포머시퀀스 #리포머필라테스 #리포머 #필라테스 #필라테스강사 #reformerpilates #reformer #pilates49.6K views · Thu, Oct 16, 2025951 likes · 15 comments
9. 1:00🔥부드럽게 연결되는 50분 바렐 시퀀스🔥 #바렐시퀀스 #바렐필라테스 #필라테스 #필라테스강사 #barrelpilates #barrel #pilates13K views · Tue, Oct 14, 2025288 likes · 2 comments
10. 0:58🔥체어x폼롤러 50분 전신운동 Full 시퀀스🔥 #체어시퀀스 #체어필라테스 #필라테스 #필라테스강사 #chairpilates #chair #pilates33K views · Thu, Oct 2, 2025646 likes · 5 comments

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Channel info

Name

필라테스 혜주

Handle

@pilates_hyeju

Channel ID

UCb20LB1A9GfFdA2EFAjjgTg

Created

Mar 27, 2012

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Last updated Sun, Sep 27 · Methodology · Removal request