Kurve韓國 YouTube 統計
選擇語言: 繁中
0:49

필라테스 원장이 알려주는 발목 강화 런지 운동법

發布 · 影片長度 0:49

在 YouTube 上觀看 ↗

장보령 필라테스的影片「필라테스 원장이 알려주는 발목 강화 런지 운동법」觀看次數，截至 2026年9月26日（週六） 為 1,363次。按讚數 8，留言數 0。

觀看次數
1,363
1,363次
按讚
8
8
留言
0
0
統計時間
7:20（韓國時間）
9月26日（週六）

頻道

장보령 필라테스@haus.tiiilts · 訂閱 5,890人 · 影片 255部查看頻道統計

在 YouTube 查看原始頻道

這個頻道的其他影片

前往頻道
  1. 0:59허리 아픈 사람은 코어운동 '이걸' 해보세요장보령 필라테스觀看 1,800次 ·
  2. 1:35코어운동 초보자를 위한 새로운 운동법장보령 필라테스觀看 1,837次 ·
  3. 0:46코어운동 시작하기 전 '이것'부터 꼭 하세요!장보령 필라테스觀看 1,231次 ·
  4. 11:42(플랭크❌ 브릿지❌, 데드버그❌) 코어운동 초보는 그냥 이 영상 보고 따라만 하세요!!장보령 필라테스觀看 717次 ·
  5. 0:57러닝하다 발목 삐는 사람은 '이 마사지' 무조건 하세요!장보령 필라테스觀看 2,075次 ·
  6. 0:47발목 약한 사람은 앞으로 계단 '이렇게' 내려오세요!장보령 필라테스觀看 1,640次 ·
  7. 1:00발목 잘 삐는 사람은 매일 '콩콩이'를 해보세요장보령 필라테스觀看 1,402次 ·
  8. 1:34평소 발목 잘 접지르는 사람을 위한 발목 강화 운동법!장보령 필라테스觀看 1,585次 ·