7:25

저라면 이렇게 안 가르칩니다. 필라테스 호흡 강요하면 안되는 이유

發布 · 影片長度 7:25

메디힐필라테스的影片「저라면 이렇게 안 가르칩니다. 필라테스 호흡 강요하면 안되는 이유」觀看次數,截至 2026年9月26日(週六) 為 5,511次。按讚數 177,留言數 14。

觀看次數
5,511
5,511次
按讚
177
177
留言
14
14
統計時間
7:20(韓國時間)
9月26日(週六)

頻道

메디힐필라테스@메디힐필라테스 · 訂閱 2,560人 · 影片 32部查看頻道統計

在 YouTube 查看原始頻道

這個頻道的其他影片

前往頻道
  1. 4:12허리디스크 회원 시퀀스, 이렇게 구성 해 보세요메디힐필라테스觀看 472次 ·
  2. 0:09골반 전방경사 교정 리포머 시퀀스메디힐필라테스觀看 3,831次 ·
  3. 0:08엉덩이 불타오르는🔥 리포머 시퀀스메디힐필라테스觀看 2,747次 ·
  4. 0:13하체 불타는 리포머 시퀀스메디힐필라테스觀看 2,677次 ·
  5. 3:21이걸 모르면 전방경사 교정은 절대 성공할 수 없습니다.메디힐필라테스觀看 603次 ·
  6. 0:09전방경사 교정, 강사라면 이 동작 구분은 필수!메디힐필라테스觀看 3,058次 ·
  7. 0:09스웨이백 교정에 도움되는 필라테스 시퀀스메디힐필라테스觀看 4,748次 ·
  8. 4:46필라테스 강사들이 가장 많이하는 큐잉 실수메디힐필라테스觀看 469次 ·