- 昨日觀看次數
- +2.49萬
- 11/13 → 11/14
- 7 天觀看次數
- +25.8萬
- 11/7 → 11/14
- 4 週訂閱人數變化
- 5.09萬 → 5.83萬
- 10/18 → 11/14
- 總觀看次數
- 883萬
- 影片 187部
每天成長多少？
記錄第 29 天 · 每天韓國時間午夜左右取得一次
YouTube 只公開訂閱人數的前三位數，所以圖表會呈階梯狀變化。
每日記錄
| 日期 | 訂閱人數 | 總觀看次數 | 觀看次數增加 | 影片 |
|---|---|---|---|---|
| 11月14日（週六） | 58,300 | 8,834,521 | +24,971 | 187 |
| 11月13日（週五） | 58,200 | 8,809,550 | +52,515 | 186 |
| 11月12日（週四） | 58,100 | 8,757,035 | +44,806 | 185 |
| 11月11日（週三） | 57,900 | 8,712,229 | +36,209 | 185 |
| 11月10日（週二） | 57,700 | 8,676,020 | +25,954 | 185 |
| 11月9日（週一） | 57,600 | 8,650,066 | +39,492 | 185 |
| 11月8日（週日） | 57,400 | 8,610,574 | +34,980 | 185 |
| 11月7日（週六） | 57,200 | 8,575,594 | +28,455 | 184 |
| 11月6日（週五） | 57,100 | 8,547,139 | +20,826 | 183 |
| 11月5日（週四） | 57,000 | 8,526,313 | +20,178 | 183 |
| 11月4日（週三） | 56,900 | 8,506,135 | +23,147 | 183 |
| 11月3日（週二） | 56,800 | 8,482,988 | +23,794 | 183 |
| 11月2日（週一） | 56,700 | 8,459,194 | +20,058 | 182 |
| 11月1日（週日） | 56,600 | 8,439,136 | +31,022 | 182 |
| 10月31日（週六） | 56,400 | 8,408,114 | +27,717 | 182 |
| 10月30日（週五） | 56,300 | 8,380,397 | +70,485 | 181 |
| 10月29日（週四） | 56,100 | 8,309,912 | +62,959 | 180 |
| 10月28日（週三） | 55,900 | 8,246,953 | +135,109 | 180 |
| 10月27日（週二） | 55,500 | 8,111,844 | 沒有變化 | 180 |
| 10月26日（週一） | 55,200 | 8,111,844 | +93,641 | 180 |
| 10月25日（週日） | 54,600 | 8,018,203 | +115,442 | 179 |
| 10月24日（週六） | 54,100 | 7,902,761 | +98,141 | 179 |
| 10月23日（週五） | 53,700 | 7,804,620 | +134,761 | 178 |
| 10月22日（週四） | 53,200 | 7,669,859 | +46,614 | 177 |
| 10月21日（週三） | 52,800 | 7,623,245 | +126,754 | 177 |
| 10月20日（週二） | 52,300 | 7,496,491 | +44,120 | 177 |
| 10月19日（週一） | 51,600 | 7,452,371 | +81,162 | 177 |
| 10月18日（週日） | 50,900 | 7,371,209 | +75,680 | 176 |
| 10月17日（週六） | 50,500 | 7,295,529 | - | 176 |
近期影片
8:55만성염증 막는 가장 확실한 식단 | 아침점심저녁 모두 공개 | 건강식단 | 다이어트식단 | 장건강식단
12:12의사들도 강력 추천하는 상위1% 소고기 "엉파 공동구매" | 구매가이드 | 현금이벤트 | 엉파 공구 | 엉파 공동구매
0:29새벽 3시, 또 깨셨나요? 이렇게 해야 통잠 잡니다
6:54먹어본 사람만 안다는 "최고의 장 치유 음식들" | 장건강에 가장 좋은 5분 루틴 모음
0:11혈당 걱정 없는 식후 10분 습관 만들기
0:24염증 수치 높았던 진짜 이유
6:29해독 스무디팩 섭취 전 필수 시청! 궁금증 싹 해결해 드립니다 | 식단 예시 | FAQ
0:36제가 먹는 레시피 그대로 진짜 스무디팩 공구
0:32이런 증상 있다면 만성 염증 신호입니다
10:41만성 염증을 막는 3가지 습관 | 병원 밥줄 끊는 정보 공개합니다
同主題、訂閱人數相近的頻道
뜨는이슈美食5.83萬觀看 1122萬次
한국인의 건강美食5.84萬觀看 1521萬次
방콕킴 BKK Kim美食5.84萬觀看 1753萬次
신태디美食5.85萬觀看 1547萬次
요리무사美食5.85萬觀看 998萬次
셰프 장호준 (호주이햄)美食5.85萬觀看 1597萬次
키덜트리포트 | kidultreport美食5.81萬觀看 1668萬次
순덕이네 반찬가게美食5.81萬觀看 2821萬次
頻道資訊
- 頻道名稱
- 해독장선생의 다이어트 식단
- 帳號代碼
- @해독장선생
- 頻道 ID
UCDkbjIaqkEAQugZcWo4O_DA- 開設日期
- 2025年9月3日（週三）
- 國家設定
- 韓國
查看頻道說明
👇👇👇“병원 갈 일 없는” 식단 확인 저는 고혈압, 갑상선기능저하, 만성피로 등으로, 약에 의존한 채 하루를 버티는 사람이었습니다. 늘 변비에 시달렸고, 겨우 화장실을 가도 혈변을 자주 봤습니다. 그런데 먹는 음식을 바꾸고 나서, 10년간 아프던 몸이 좋아지기 시작했습니다. 약도 하나둘 끊기 시작했습니다. 이때부터 건강 서적과 해외 논문을 파고 들며, 좋은 음식만 먹기 시작했고, 지금은 태어나서 가장 건강한 시기를 보내고 있습니다. 제가 지금의 건강한 몸이 되기까지, 공부했던 모든 지식들을 공유해 드리겠습니다. - 국제 영양 코치 | PN1 Certified Nutrition Coach (USA) - 식생활 교육 전문가 1급 - 건강 관리사 1급 협업 문의: dupel2324@gmail.com 영상에 포함된 내용은 개인에 대한 의학적 진단, 치료, 처방을 의미하지 않으며 의료행위를 대체할 수 없습니다. 개인의 건강 상태, 병력, 복용 중인 약물 등에 따라 적용 결과는 달라질 수 있습니다. 건강상의 문제나 치료가 필요한 경우 반드시 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하시기 바라며, 경험이 많은 기능의학 전문의와 상담을 추천 드립니다. 영상의