- 昨日觀看次數
- +921
- 11/14 → 11/15
- 7 天觀看次數
- +9,101
- 11/8 → 11/15
- 4 週訂閱人數變化
- 1.12萬 → 1.13萬
- 10/19 → 11/15
- 總觀看次數
- 60.7萬
- 影片 102部
每天成長多少？
記錄第 29 天 · 每天韓國時間午夜左右取得一次
YouTube 只公開訂閱人數的前三位數，所以圖表會呈階梯狀變化。
每日記錄
| 日期 | 訂閱人數 | 總觀看次數 | 觀看次數增加 | 影片 |
|---|---|---|---|---|
| 11月15日（週日） | 11,300 | 607,777 | +921 | 102 |
| 11月14日（週六） | 11,300 | 606,856 | +1,095 | 102 |
| 11月13日（週五） | 11,300 | 605,761 | +784 | 101 |
| 11月12日（週四） | 11,300 | 604,977 | +2,186 | 101 |
| 11月11日（週三） | 11,300 | 602,791 | +1,605 | 101 |
| 11月10日（週二） | 11,300 | 601,186 | +721 | 101 |
| 11月9日（週一） | 11,300 | 600,465 | +1,789 | 101 |
| 11月8日（週日） | 11,300 | 598,676 | +816 | 101 |
| 11月7日（週六） | 11,200 | 597,860 | +965 | 101 |
| 11月6日（週五） | 11,200 | 596,895 | +736 | 101 |
| 11月5日（週四） | 11,200 | 596,159 | +819 | 100 |
| 11月4日（週三） | 11,200 | 595,340 | +1,109 | 100 |
| 11月3日（週二） | 11,200 | 594,231 | +1,249 | 100 |
| 11月2日（週一） | 11,200 | 592,982 | +556 | 99 |
| 11月1日（週日） | 11,200 | 592,426 | +411 | 99 |
| 10月31日（週六） | 11,200 | 592,015 | +286 | 99 |
| 10月30日（週五） | 11,200 | 591,729 | +293 | 98 |
| 10月29日（週四） | 11,200 | 591,436 | +280 | 98 |
| 10月28日（週三） | 11,200 | 591,156 | +365 | 98 |
| 10月27日（週二） | 11,200 | 590,791 | +275 | 97 |
| 10月26日（週一） | 11,200 | 590,516 | +156 | 97 |
| 10月25日（週日） | 11,200 | 590,360 | +195 | 97 |
| 10月24日（週六） | 11,200 | 590,165 | +435 | 96 |
| 10月23日（週五） | 11,200 | 589,730 | +557 | 96 |
| 10月22日（週四） | 11,200 | 589,173 | +196 | 96 |
| 10月21日（週三） | 11,200 | 588,977 | +361 | 95 |
| 10月20日（週二） | 11,200 | 588,616 | +631 | 95 |
| 10月19日（週一） | 11,200 | 587,985 | +244 | 95 |
| 10月18日（週日） | 11,200 | 587,741 | - | 94 |
近期影片
25:30꼬막 삶는 법, 찬물 한 컵이면 달라집니다! 질기지 않고 통통하게 만드는 비법과 물 생기지 않는 꼬막무침 황금 양념장 | 시니어 생활정보
26:14밤 껍질 쉽게 까는 법! 냉동실에 하루 넣었다가 끓는 물에 넣으면 놀라운 변화｜시니어 생활정보
26:42생굴, 굵은소금으로 박박 씻지 마세요! 무 한 토막으로 탱탱하게 씻는 비법 | 시니어 건강 라이프 | 건강생활
26:50냉동실에 오래 둔 김, 버리지 마세요! 계란김전·김무침 만드는 법과 바삭한 보관 비법 | 건강생활
19:48대파 한 달 내내 싱싱하게 보관하는 법! 뿌리 자르지 마세요 | 건강생활
22:37밤, 냄비에 삶지 마세요! 전자레인지 5분이면 촉촉하고 쉽게 껍질 벗기는 법 | 건강생활
29:33생강청, 이 실수 하나면 곰팡이 핍니다! 1년 보관하는 물기 차단 비법 | 건강생활
27:59까맣게 변한 된장, 먹어도 될까? 버려야 할 때와 되살리는 2가지 비법 | 건강생활
25:56냉동 블루베리, 절대 다시 얼리지 마세요! 영양소와 건강을 지키는 건강생활 보관법
32:01블루베리, 이렇게 보관하면 금방 상합니다! 오래 신선하게 먹는 건강생활 보관법
同主題、訂閱人數相近的頻道
소원이가 말하는 맛집美食1.13萬觀看 3548萬次
슬기로운 남편생활美食1.13萬觀看 55.8萬次
장진우 tv美食1.13萬觀看 196萬次
비타민준 Vitaminjun美食1.13萬觀看 507萬次
한국며느리 보배 Poupey channel美食1.13萬觀看 218萬次
살림꿀템일기美食1.13萬觀看 1.47萬次
이로이로도쿄美食1.13萬觀看 625萬次
My Boutique美食1.13萬觀看 208萬次
頻道資訊
- 頻道名稱
- 건강관리교실
- 帳號代碼
- @건강관리교실
- 頻道 ID
UC32LGa_KSrABRKE2PIAtKwA- 開設日期
- 2026年3月5日（週四）
- 國家設定
- 韓國
查看頻道說明
건강관리교실에 오신 것을 환영합니다! 나이가 들수록 가장 소중한 자산은 건강입니다. 55세 이후에는 혈압, 혈당, 체력 저하, 영양 불균형 등 다양한 건강 고민이 찾아오지만, 올바른 건강생활 습관만으로도 삶의 질은 크게 달라질 수 있습니다. 건강관리교실은 건강한 노후를 꿈꾸는 시청자 여러분을 위해 실생활에 바로 적용할 수 있는 건강 정보를 제공하는 채널입니다. 이곳에서는 건강생활을 위한 실천 방법부터 건강관리 노하우, 영양관리, 저염식단, 건강식품 선택법까지 쉽고 알기 쉽게 알려드립니다. 또한 건강백세연구소, 건강지식TV 헤이건강, 건강등대와 같은 유익한 건강 콘텐츠의 핵심 주제를 바탕으로 노년기 건강에 꼭 필요한 정보를 전해드립니다. 건강생활은 특별한 비법이 아닌 매일의 작은 습관에서 시작됩니다. 건강음식과 균형 잡힌 식사, 노년건강 한끼를 위한 식단 구성, 시니어건강팁, 꾸준한 건강관리 실천은 건강한삶을 만드는 가장 확실한 방법입니다. 저희 채널은 복잡한 의학 용어보다 누구나 쉽게 이해할 수 있는 현실적인 조언을 제공합니다. 특히 건강생활을 통해 활기찬노후를 준비하고 싶은 분들을 위해 노후의 체력 유지, 영양관리, 생활 습관 개선 방법을 자세히 소