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1. 1:38팔꿈치 위치 바꾸고 팔이 커졌네요觀看 5,195次 · 9月18日（週五）按讚 73 · 留言 0
2. 0:29등이 작으면 이두를 키우세요觀看 3,816次 · 9月17日（週四）按讚 27 · 留言 0
3. 0:56등보다 팔만 커지는 이유觀看 3,634次 · 9月14日（週一）按讚 48 · 留言 3
4. 0:29손목이 아플 수 밖에 없는 이유觀看 1,335次 · 9月11日（週五）按讚 12 · 留言 0
5. 0:53등을 광배근까지 뽑아내야 커집니다觀看 1.02萬次 · 9月10日（週四）按讚 77 · 留言 0
6. 1:00이두 자극이 다를 때 의자를 사용하세요觀看 8,783次 · 9月9日（週三）按讚 77 · 留言 0
7. 5:00이두를 키웠더니 상체근육양이 2배 늘었습니다觀看 8,189次 · 9月9日（週三）按讚 30 · 留言 3
8. 1:09견갑골을 벌려야 등이 넓어지는 이유觀看 4,786次 · 9月6日（週日）按讚 66 · 留言 3
9. 0:38등 좌우 불균형 그냥 두지 마세요觀看 2,892次 · 9月4日（週五）按讚 23 · 留言 1
10. 0:27등 뷸균형은 꼭 먼저 하세요觀看 1,483次 · 9月3日（週四）按讚 19 · 留言 1

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頻道名稱

안전헬스

帳號代碼

@realyoonchang

頻道 ID

UC0t6Kck3kSZ5ViXGsLVojGw

開設日期

2017年4月17日（週一）

主題 YouTube 分類

生活風格健康健身

最後更新 9月27日（週日） · 資料說明 · 刪除申請