- 어제 조회수
- +192
- 11.9 → 11.10
- 최근 7일 조회수
- +1,816
- 11.3 → 11.10
- 4주간 구독자 변화
- 변화 없음
- 10.14 → 11.10
- 총 조회수
- 329만
- 영상 43개
매일 얼마나 늘었나요?
기록 29일째 · 매일 0시쯤 한 번 모아요
구독자 수는 YouTube가 앞 세 자리까지만 공개해서 계단 모양으로 움직여요.
일별 기록
| 날짜 | 구독자 | 총 조회수 | 조회수 증가 | 영상 |
|---|---|---|---|---|
| 11월 10일(화) | 30,800 | 3,290,886 | +192 | 43 |
| 11월 9일(월) | 30,800 | 3,290,694 | +365 | 43 |
| 11월 8일(일) | 30,800 | 3,290,329 | +241 | 43 |
| 11월 7일(토) | 30,800 | 3,290,088 | +286 | 43 |
| 11월 6일(금) | 30,800 | 3,289,802 | +267 | 43 |
| 11월 5일(목) | 30,800 | 3,289,535 | +261 | 43 |
| 11월 4일(수) | 30,800 | 3,289,274 | +204 | 43 |
| 11월 3일(화) | 30,800 | 3,289,070 | +297 | 43 |
| 11월 2일(월) | 30,800 | 3,288,773 | +237 | 43 |
| 11월 1일(일) | 30,800 | 3,288,536 | +200 | 43 |
| 10월 31일(토) | 30,800 | 3,288,336 | +229 | 43 |
| 10월 30일(금) | 30,800 | 3,288,107 | +246 | 43 |
| 10월 29일(목) | 30,800 | 3,287,861 | +306 | 43 |
| 10월 28일(수) | 30,800 | 3,287,555 | +160 | 43 |
| 10월 27일(화) | 30,800 | 3,287,395 | +289 | 43 |
| 10월 26일(월) | 30,800 | 3,287,106 | +272 | 43 |
| 10월 25일(일) | 30,800 | 3,286,834 | +391 | 43 |
| 10월 24일(토) | 30,800 | 3,286,443 | +288 | 43 |
| 10월 23일(금) | 30,800 | 3,286,155 | +414 | 43 |
| 10월 22일(목) | 30,800 | 3,285,741 | +124 | 43 |
| 10월 21일(수) | 30,800 | 3,285,617 | +229 | 43 |
| 10월 20일(화) | 30,800 | 3,285,388 | +504 | 43 |
| 10월 19일(월) | 30,800 | 3,284,884 | +171 | 43 |
| 10월 18일(일) | 30,800 | 3,284,713 | +389 | 43 |
| 10월 17일(토) | 30,800 | 3,284,324 | YouTube 미갱신 | 43 |
| 10월 16일(금) | 30,800 | 3,284,324 | +461 | 43 |
| 10월 15일(목) | 30,800 | 3,283,863 | +670 | 43 |
| 10월 14일(수) | 30,800 | 3,283,193 | YouTube 미갱신 | 43 |
| 10월 13일(화) | 30,800 | 3,283,193 | - | 43 |
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채널 정보
- 채널 이름
- 두나 Doona
- 핸들
- @doonakim
- 채널 ID
UCQ8zTZ51HbJF0__NoNF_8Ng- 개설일
- 2022년 1월 15일(토)
- 국가 설정
- 대한민국
채널 설명 보기
20kg 감량💓 172cm 48kg 유지 5년 📌𝘿𝙄𝙀𝙏 𝙑𝙇𝙊𝙂 (다이어트레시피, TIP, 꿀템 공유 브이로그) 저의 다이어트는 5년 전에 끝났습니다 감량에 도움이 됐던 경험을 공유합니다 📌𝑯𝑰𝑺𝑻𝑶𝑹𝒀 1. 식단 & 운동 병행👉🏻식욕 조절 불가👉🏻수년간의 실패 2. 마지막 다이어트 : 식단에 올인🔥🔥🔥 3. 20kg 감량 & 식습관 고치기 완료🎉 (=지속 가능한 방법) 📌𝑵𝑶𝑾 • 20kg 감량 (68kg→48kg) 유지 5년차 • 유지식단 없음❌ 양을 정하고 먹지 않아요❌ • 소량을 자주 먹는 스타일 + 집밥을 좋아해요 • 안 먹는 것 : 당음료, 술 (외에는 다 먹어요☺) 👉🏻감량 후기 (식단방법) : https://youtu.be/rqLupLKJQeo 👉🏻식습관 고치기 : https://youtu.be/AVSBxryTx4Q 👉🏻인바디&건강상태&유지방법 : https://youtu.be/dTmS2iRXU9U