- 어제 조회수
- -
- 9월 28일(월)부터 집계
- 최근 7일 조회수
- -
- 10월 3일(토)부터 집계
- 기록 시작 후 구독자
- -
- 9월 27일(일)부터 집계
- 총 조회수
- 5727만
- 영상 536개
매일 얼마나 늘었나요?
기록 1일째 · 매일 0시쯤 한 번 모아요 · 9월 26일(토)부터 기록해서 아직 기간이 짧아요
조회수 변화는 9월 29일(화)부터 막대로 보여 드려요.
구독자 수는 YouTube가 앞 세 자리까지만 공개해서 계단 모양으로 움직여요.
일별 기록
| 날짜 | 구독자 | 총 조회수 | 조회수 증가 | 영상 |
|---|---|---|---|---|
| 9월 26일(토) | 532,000 | 57,274,817 | - | 536 |
최근 영상
10:12걷기만 하지 마세요! 뱃살 빼려면 꼭 해야 할 누워서 코어운동 5가지
0:45뱃살·옆구리살 빼고 싶다면? 매일 딱 3분 이렇게 하세요!
0:45매일 걸어도 뱃살 안 빠진다면? 걷기 대신 이 3동작 하세요!
0:39걷기만 하지 마세요! 집에서 이 3동작 하면 뱃살·허리둘레가 쫙 줄어듭니다
0:43매일 해도 안 빠지는 뱃살·옆구리살, 서서 이 3동작만 해보세요!
10:28걷기만 해도 뱃살이 안 빠진다면? 딱 6분만 이 운동하세요! 뱃살·옆구리살 빼는 전신운동
13:52매일 걸어도 뱃살이 안 빠진다면? 딱 10분만 이 운동하세요! 뱃살·내장지방 싹 줄이는 전신운동
0:32회전근개 파열이라면 하루 1분! 어깨 회복에 중요한 외회전 운동
0:53어깨 아프다고 무조건 쉬지 마세요! 회전근개 파열 초기엔 이 운동부터
0:36회전근개 파열됐다면 처음부터 근력운동 하지 마세요! 첫 운동은 이렇게 하세요
같은 주제에서 구독자 수가 비슷한 채널
물리치료사.PT재석피트니스52.6만조회수 4064만 회
세계적으로 유명한 운동 정보피트니스52만조회수 1.17억 회
엄마TV피트니스54.8만조회수 1.15억 회
일반인클라쓰 RONIE피트니스47.3만조회수 5.76억 회
함께해요 운동채널피트니스43.4만조회수 6740만 회
바벨라토르 홈트레이닝 BARBELLATOR피트니스41.9만조회수 2.25억 회
건강되찾기 프로젝트피트니스39.2만조회수 4929만 회
핑크힙, 응비피트니스36.9만조회수 2.8억 회
채널 정보
- 채널 이름
- 인간미 넘치는 건강멘토
- 핸들
- @3healthymento
- 채널 ID
UCGa7bzc9nchy7PQshb85I5Q- 개설일
- 2023년 2월 5일(일)
- 국가 설정
- 대한민국
채널 설명 보기
📘건강멘토 책이 드디어 나왔습니다🤗 ≪하루 10분, 내 몸 리셋≫ https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000218795278 재활, 자세교정, 근력컨디셔닝 등 경력 20년 이상의 체육학 박사와 함께하는 건강운동 채널입니다. 일반인들이 쉽게 접할 수 있는 운동과 건강 상식 정보를 "3H 채널" 에서 알려드리겠습니다. 개인마다 기준의 차이는 있지만, 건강이라는 키워드는 모든 꾸준히, 운동 생활/식습관을 만드는 것이 중요합니다. 그러기 위해서는 개인 스스로 운동법과 건강 상식을 이해하고, 서서히 몸에 스며들어야 조금씩 변해간다고 봅니다. 생각이 몸을 움직이는 것처럼 말이죠^^! 여러분 모두 "3H 채널" 을 통해 자연스럽게 건강과 운동 습관화가 되시기를 희망합니다!! SOUND BODY! SOUND MIND! 운영: 헬시 멘토 하우스(Healthy Mento House) | 대표 김재원 | 건강멘토 김멘토 * 문의: motopt100@gmail.com GBZAA2@ZZALSTUDIO