9:38[8๋ถ ๋ฃจํด] ๐ํด๋ณ์์ ๋ ๋น๋๋ ์์ ๊ฐ ๐ช๐ป ์ด๋ฒ ์ฌ๋ฆ ์ํ ๊ฐ๋ณด์๊ณ #์ด๋์ด๋ #์ ์ ์ด๋ #์ด๋๋ฃจํด
ใซๅ
ฌ้ ยท ๅ็ๆ้ 9:38
๋ฉ๊ณ ํฌ์ค / dingo fitnessใฎๅ็ปใ[8๋ถ ๋ฃจํด] ๐ํด๋ณ์์ ๋ ๋น๋๋ ์์ ๊ฐ ๐ช๐ป ์ด๋ฒ ์ฌ๋ฆ ์ํ ๊ฐ๋ณด์๊ณ #์ด๋์ด๋ #์ ์ ์ด๋ #์ด๋๋ฃจํดใใฎๅ็ๅๆฐใฏใ2026ๅนด9ๆ26ๆฅ(ๅ)ๆ็นใง191,952ๅใงใใ้ซ่ฉไพกใฏ118ไปถใใณใกใณใใฏ3ไปถใงใใ
๋ฉ๊ณ ํฌ์ค / dingo fitness@dingofitness ยท ็ป้ฒ่
21.4ไธไบบ ยท ๅ็ป461ๆฌใใฃใณใใซใฎ็ตฑ่จใ่ฆใ
0:59์ด๊นจ ์ด๋์ ์ฌ์ด๋ ๋ ํฐ๋ด ๋ ์ด์ฆ #Shorts
0:51๊ณผ๊ฑฐ 120kg์๋ ์คํฌ์ธ ๋ชจ๋ธ์ ํฌ์ค ๋ฃจํด #Shorts
4:04[ํฌ๋ฃจํด] 120kg ๊ณ ๋๋น๋ง์์ ํฌ์ค์ฅ ๊ด์ฅ๊น์ง? โจ์ธ๊ฐ์น๋ฆฌ๐ #ํฌ์ฐฝ #ํ์ํ
#์์์ #๋ค์ด์ดํธ์์ค #์ถ์ฒ
0:58์ฌ ์ฌ๋ฆ ๋๋นํด์ฃผ๋ ํ๋ญํฌ ์ ์ ์์ธ #Shorts
9:02[8๋ถ ๋ฃจํด] ์ธต๊ฐ์์ ็ก ๋ค๋ฒจ ํ๋๋ฉด ๋ด๊ฐ ๋ฐ๋ก ๋ง๋์ ๐บ๐ป๐ฆพ #์ด๋์ด๋ #์ ์ ์ด๋ #์ด๋๋ฃจํด
0:57๊น๋ํ๊ณ ์ํฉํธ ์๋ ์์์ด์ธ ์น๋ ๊ฟํ #์์์ด์ธ #๊ณจํ #๊ณจํ์์ธ #Shorts
0:57๊ณจ๋ฆฐ์ด๋ค ๋ฒ์ปค ํ์ถํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ #๋ฒ์ปคํ์ถ #๊ณจํ #๊ณจํ์์ธ #Shorts
8:09๊น์๋น ํ๋ก์ 8๋ถ ๊ณจํ ๋ ์จ | ํฐ์คํ 10๋ถ์ ํ์ | [Good Shot] #๋๋ผ์ด๋ฒ์ฌ๋ผ์ด์ค #์์์ด์ธ #๋ฒ์ปค์ท