필라테스제인

日別の記録

最近の動画

1. 0:17#허리통증완화 #내전근再生回数 471回 · 9月8日(火)高評価 6 · コメント 0
2. 0:24허벅지 안쪽살 죽어도 안 빠진다면?이 동작 매일 100번 #shorts #와이드스쿼트 #허벅지살빼기 #내전근 #하체스트레칭 #골반교정 #홈트 #stretching再生回数 1,167回 · 8月27日(木)高評価 7 · コメント 0
3. 0:19#굽은등 #등스트레칭 #상체스트레칭 #자세교정 #홈트 #라운드숄더再生回数 1.94万回 · 8月8日(土)高評価 225 · コメント 5
4. 0:30#폼롤러운동 #폼롤러 #폼롤러마사지 #근막이완 #홈트 #자세교정 #전신마사지再生回数 9,854回 · 8月5日(水)高評価 155 · コメント 11
5. 0:29종아리 부종 없애는 제일 쉬운 방법 #종아리마사지 #림프마사지 #괄사추천 #종아리알 #순환관리 #shorts再生回数 804回 · 7月26日(日)高評価 13 · コメント 1
6. 0:40하체부종 빼는 제일 쉬운 방법#하체부종 #림프마사지 #림프순환 #부종완화 #마사지기 #괄사추천再生回数 6,106回 · 7月24日(金)高評価 105 · コメント 5
7. 0:20#굽은등 #굽은등교정 #폼롤러운동 #홈트 #홈트레이닝 #스트레칭 #shorts再生回数 770回 · 7月18日(土)高評価 10 · コメント 0
8. 0:29자기전 스트레칭 #고관절스트레칭 #골반스트레칭 #골반건강 #y존케어 #stretching #hometraining再生回数 4.94万回 · 7月16日(木)高評価 356 · コメント 2
9. 1:43매일 해야하는 고관절 스트레칭 루틴 #고관절스트레칭 #골반교정운동 #홈트 #하체순환再生回数 602回 · 7月16日(木)高評価 15 · コメント 0
10. 0:14#골반스트레칭 #고관절스트레칭 #스플릿스쿼트 #홈트 #stretching #shorts再生回数 4,200回 · 7月14日(火)高評価 27 · コメント 2

同じトピックで登録者数が近いチャンネル

1. 패서프로 최현미 (Champ Choi)スポーツ1.47万再生回数 125万回
2. 나블로드_nable roadスポーツ1.49万再生回数 5264万回
3. VeenaTes 비나‘s 필라테스フィットネス1.44万再生回数 152万回
4. ShutUp Fit 닥치고운동フィットネス1.52万再生回数 769万回
5. 도레미홈트フィットネス1.41万再生回数 79.2万回
6. Areum Jungフィットネス1.53万再生回数 104万回
7. 10kgフィットネス1.55万再生回数 1.19億回
8. 육아하는 홈트요정フィットネス1.34万再生回数 636万回

フィットネスのランキングを見る

チャンネル情報

チャンネル名

필라테스제인

ハンドル

@pilatesjane_

チャンネルID

UClWYu09-j27SZ25680aEggg

開設日

2022年10月25日(火)

トピック YouTubeの分類

フィットネス健康ライフスタイル

最終更新 9月26日(土) · データについて · 削除依頼