- 昨日の再生回数
- +837
- 11/11 → 11/12
- 7日間の再生回数
- +6,820
- 11/5 → 11/12
- 4週間の登録者数の変化
- 2.78万 → 2.8万
- 10/16 → 11/12
- 総再生回数
- 185万
- 動画89本
毎日どれくらい伸びていますか？
記録29日目 · 毎日0時ごろ（韓国時間）に1回取得
YouTubeは登録者数を上位3桁までしか公開しないため、グラフは階段状に動きます。
日別の記録
| 日付 | 登録者数 | 総再生回数 | 再生回数の増加 | 動画 |
|---|---|---|---|---|
| 11月12日(木) | 28,000 | 1,850,695 | +837 | 89 |
| 11月11日(水) | 28,000 | 1,849,858 | +917 | 89 |
| 11月10日(火) | 28,000 | 1,848,941 | +393 | 89 |
| 11月9日(月) | 28,000 | 1,848,548 | +1,475 | 89 |
| 11月8日(日) | 28,000 | 1,847,073 | +1,000 | 89 |
| 11月7日(土) | 28,000 | 1,846,073 | +1,099 | 89 |
| 11月6日(金) | 28,000 | 1,844,974 | +1,099 | 89 |
| 11月5日(木) | 28,000 | 1,843,875 | +1,058 | 89 |
| 11月4日(水) | 28,000 | 1,842,817 | +1,193 | 89 |
| 11月3日(火) | 28,000 | 1,841,624 | +1,437 | 89 |
| 11月2日(月) | 28,000 | 1,840,187 | +959 | 89 |
| 11月1日(日) | 27,900 | 1,839,228 | +954 | 89 |
| 10月31日(土) | 27,900 | 1,838,274 | +564 | 89 |
| 10月30日(金) | 27,900 | 1,837,710 | +1,581 | 89 |
| 10月29日(木) | 27,900 | 1,836,129 | +964 | 89 |
| 10月28日(水) | 27,900 | 1,835,165 | +1,865 | 89 |
| 10月27日(火) | 27,900 | 1,833,300 | +1,254 | 89 |
| 10月26日(月) | 27,900 | 1,832,046 | +1,056 | 89 |
| 10月25日(日) | 27,900 | 1,830,990 | +1,527 | 89 |
| 10月24日(土) | 27,900 | 1,829,463 | +736 | 89 |
| 10月23日(金) | 27,900 | 1,828,727 | +3,741 | 89 |
| 10月22日(木) | 27,900 | 1,824,986 | +1,195 | 89 |
| 10月21日(水) | 27,900 | 1,823,791 | +1,670 | 89 |
| 10月20日(火) | 27,900 | 1,822,121 | +935 | 89 |
| 10月19日(月) | 27,800 | 1,821,186 | +2,820 | 89 |
| 10月18日(日) | 27,800 | 1,818,366 | +2,968 | 89 |
| 10月17日(土) | 27,800 | 1,815,398 | YouTube未更新 | 89 |
| 10月16日(金) | 27,800 | 1,815,398 | +3,244 | 89 |
| 10月15日(木) | 27,800 | 1,812,154 | - | 89 |
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チャンネル情報
- チャンネル名
- 하루운동
- ハンドル
- @하루운동0754
- チャンネルID
UCLfXj1j1GQSsnfT3Mx2YYyw- 開設日
- 2025年6月23日(月)
- 国の設定
- 韓国
チャンネルの説明を見る
하루운동은 50대 이상 한국 시니어를 위한 통증 해결 & 신체 기능 회복 전문 채널입니다. 하루 단 2분으로 무릎 통증 완화, 보행 안정성 회복, 균형감 개선, 근감소 예방을 돕는 기구 없이 따라 하는 안전한 홈 트레이닝을 제공합니다. 많은 시니어분들이 겪는 ✔ 아침 첫걸음의 뻣뻣함 ✔ 계단에서의 흔들림 ✔ 다리·무릎의 묵직함 ✔ 오래 서 있기 힘든 불편함 이 모든 변화는 나이 때문이 아니라, 작은 근육의 기능 저하에서 시작됩니다. ‘하루 운동'은 시니어 전문 운동 원리를 바탕으로 맨손 혹은 의자를 이용한 짧고 안전한 루틴으로 잃어가던 근력·균형·자신감을 다시 깨우는 방법을 알려드립니다. 주요 콘텐츠: 2분 하체 근력 운동 무릎·허리 부담 없는 시니어 스트레칭 균형·보행 안정 운동 근감소 예방 루틴 집에서 하는 기구 없는 운동 운동 경험이 없어도 괜찮습니다. 이곳에서 제공하는 모든 동작은 시니어 맞춤형, 안전 최우선, 쉽고 바로 따라 할 수 있는 난이도로 설계되었습니다. 지금 시작하는 2분이 앞으로의 20년을 지켜줍니다. 여러분의 건강한 걸음과 독립적인 일상을 위해, 오늘도 함께 천천히 움직여 볼까요?